Problem løst og eget ansvar…
Er personlige udfordringer vores eget ansvar?
Når vi står med nogle personlige mentale udfordringer i vores tanke og handlemønstre er det muligt at få dem løst. Både effektivt og hurtigt og alt er godt. Eller er det?
Selv om man oplever et gennembrud og “problemet” er løst har vi stadig et ansvar selv. Vi kan vælge at sige nå, så var det det og alt er godt ind til næste udfordring kommer og vi vælger at gå tilbage i gammel gænge. Eller vi kan vælge at tage det ansvar det er og holde ved de forandringer der er sket.
Jamen hjælper terapien så ikke? kan man spørge sig selv om.
Så absolut jo, det gør det og er vedvarende i langt de fleste tilfælde. Men hvis vi ikke erkender forandringerne og holder det for øje, kan vi “fristes” til at træde forbi igen.
Vi har altid et ansvar selv. Når det er sagt kan vi også så meget nemmere håndterer nye situationer når de opstår i livet, for vi ved og har erfaret hvordan vi gerne vil have det.
Dermed er vores personlige styrker og ressourcer synlige og vi kan på bedste vis navigerer i dagligdagen
Her er hvad du nu skal gøre
Forandringerne starter med dig
Klik her og find ud af hvordan vi sammen laver en plan så du kommer i mål
