Hypnose - Hypnoterapi

Tid til forandring ?

Der er tider i livet, hvor der bare skal ske nogle personlige forandringer.  Måske et ønske om at booste selvværdet og selvtilliden. 

Det kan også være vi er kørt fast i vores egne tanke- og handlemønstre i en negativ spiral, hvor selv de mindste ting kan føles særdeles uoverkommelige. Vi kan have en uhensigtsmæssig reaktion i form af en fobi, angst for en opgave eller handling, svært ved at gøre en bestemt ting eller noget helt andet.

Sådan behøver det ikke at være – Hypnoterapi kan give dig et skub i den rigtige retning,

Mental velvære burde være lige så selvfølgelig som fysisk velvære og de hænger også ofte sammen. 

Mentalt velafbalanceret og i overskud giver mere fysisk velvære og omvendt giver fysisk velbefindende mere glæde og energi.

Velvære er meget individuelt og er ikke det samme for to personer. 

Vi finder frem til, hvad det betyder for dig og hvordan du ønsker at have det fremadrettet.

Hvordan du har det i dag og indtil nu, er en ting, men hvordan du virkelig ønsker at have det, er det væsentlige. 

Ønsker du mere overskud, større frimodighed, mere selvværd og selvtillid? Er der en vane/afhængighed du gerne vil være foruden? Er ønsket at give slip på angst eller er der en fobi der holder dig tilbage? Ønsker du en personlig udvikling, der kan skabe en mere lys karriere, at blive bedre til personlig udfoldelse overfor andre eller noget helt andet?

Hypnoterapi kan her og i mange andre sammenhænge hjælpe dig på vej

I hypnose opstår der blot en afslappet tilstand, med adgang til underbevidstheden, gennem en samtale form.

Underbevidstheden er ansvarlig for alle vore tanke- og handlemønstre, vores vaner og adfærd i forskellige situationer.

Det er således i underbevidstheden, at alle vores begrænsninger, og ikke mindst vores muligheder ligger. 

Det vi gør er, at åbne op for og bruge alle de ressourcer, der er til rådighed i vores sind.

Hvad kan Hypnoterapi hjælpe med?

Meget kort fortalt
Afhjælpe de forhold, som du mener og føler begrænser dig i dit daglige virke og styrke dine personlige egenskaber, som du ønsker.

Mange går gennem den ene dag efter den anden og føler en form for ubehag med manglende energi og overskud til at klare alle opgaverne. Det føles måske som om dagene er grå, triste og lidt seje at komme igennem, hvor det er svært at samle tankerne og få noget fra hånden.

Der kan være en vane, der er uhensigtsmæssig for dig selv eller din omverden som fx rygning, overspisning, overspringshandlinger eller andet der for dig er en vane du gerne vil være kvit, eller måske fobier, angst eller flyskræk er en hindring for dig.

Lavt selvværd og manglende tillid til egne evner kan for mange være en hæmsko for at gøre hvad man inderst inde ønsker og dermed bremse dig i at komme i gang med, eller videre med, noget du kunne tænke dig at gøre eller være.

Det kan være du går med et ønske om at booste nogle af dine stærke sider og forbedre dine ressourcer. Arbejde mere målrettet og konkret med dine opgaver i dit erhverv, hjemme, ved eksamener, i skolen eller have mere succes med det du gør ved at udnytte dit fulde potentiale, kompetencer og egenskaber.

Hypnoterapi vil for mange være en oplagt mulighed for at overkomme personlige forhindringer og skabe mental balance i livet, når man føler at hænge lidt fast. Ovenstående er derfor ikke udtømmende for hvad Hypnoterapi kan hjælpe med, men er meget individuelt udfra hver enkelt person og nuværende livs situation. 

En ”hjælpende hånd” og et skub i den rigtige retning, er mange gange det vi lige har behov for, for at komme glad og veltilpas videre i livet – gennem hypnoterapi får vi tømt ud af det gamle, som ikke længere hjælper os, og skaber nye positive ressourcer, der er brugbare her og nu

Book en tid

Luk menu
Tilmelding til nyhedsbrev

Tilmelding til nyhedsbrev

Jeg vil sende dig nyheder omkring kurser, offline såvel som online, nye lydfiler og andet spændende i forhold til hypnose

Navn:
E-mail:

Du er nu tilmeldt nyhedsmail